Otin värttinän ja kehräsin langan,
kuten isoäitini opetti minulle.
Sitten otin puikot käteeni ja neuloin sukat.
Jonkin ajan kuluttua huomasin, miten
reaktioni stressiin muuttui ja että
turhat häiritsevät ajatukset lähtivät pois.
Jokainen uusi sukka vahvisti uskoani itseeni ja
todisti johtopäätökseni: yksinkertainen maaseutuelämä,
päivittäinen kosketus luontoon,
luonnonmateriaaleista tehdyt esineet ja käsityö ovat
paras parantava kokonaisuus hermostoa, psyykettä varten,
se on mahdollisuus tuntea onnea ja parantaa elämänlaatua.